Фото пока нет
Оливье
Тот самый салат с варёной колбасой.
50 мин Порций в рецепте: 6
515
ккал
Белки
16,1 гр
Жиры
38,4 гр
Углеводы
26,4 гр
На 1 порцию. Полоски показывают, какая доля калорий приходится на белки, жиры и углеводы. Расчёт по сырому весу продуктов.
- Картофель 4 шт. ≈ 600 гр 462 ккал
- Морковь 2 шт. ≈ 200 гр 82 ккал
- Яйцо куриное 4 шт. ≈ 200 гр 286 ккал
- Колбаса варёная 300 гр 741 ккал
- Огурцы солёные 3 шт. ≈ 180 гр 22 ккал
- Горошек зелёный консервированный 200 гр 138 ккал
- Майонез 200 гр 1 360 ккал
- Соль 0,5 ч. л. ≈ 4 гр 0 ккал
- Всего 3 091 ккал
Приготовление
-
1
Отварите картофель и морковь в мундире до готовности (25–30 минут), яйца — 10 минут. Остудите и очистите.
-
2
Нарежьте картофель, морковь, яйца, колбасу и огурцы одинаковыми кубиками.
-
3
Добавьте горошек без жидкости, посолите и заправьте майонезом.